MammaGravid 12+

Stark inifrån och ut

MammaMage Sweden AB

Designad för iPad

    • 39,00 kr

Skärmavbilder

Beskrivning

MammaGravid

Stärk kroppen inifrån och ut under graviditeten.
Uppföljare till bästsäljande MammaMage!
Övningar för bäckenbotten, magen, ryggen, rumpan.

GRATTIS TILL DIN GRAVIDITET!
Fortsätt motionera efter din egen förmåga. Parallellt gör du övningarna i appen som stärker viktiga muskler som jobbar hårdare under graviditeten och som även töjs ut.

ÖVNINGAR
Börja när som helst under graviditeten. Ju tidigare du startar desto fler nivåer hinner du med.
7 nivåer som är olåsta , du väljer själv.
Mer utmanande övningar i de första nivåerna. Ju närmare förlossningen du kommer desto högre upp i nivåerna tränar du. Här anpassas övningarna till den höggravida kroppen.
Alla övningar visas med film eller foto liksom text. Timer att träna till.
Kroppen används som belastning, liksom ibland lättare gummiband.

LÄR MER
Lättfattlig teori i appen. Läs mer på mammamage.se
Gilla oss på Facebook för senaste information

Appen ska aldrig ses som ersättning för medicinsk rådgivning eller individuella råd. Rådfråga alltid specialist om du har frågor rörande just din graviditet. Appen bör ses som inspiration för en frisk graviditet.

Nyheter

Version 1.0.1

Apple har uppdaterat den här appen för att visa appsymbolen för Apple Watch.

- Mindre buggfixar

Betyg och recensioner

2,8 av 5
4 betyg

4 betyg

a123b4c5 ,

Bra övningar men väldigt irriterande

Varje gång man klickar på träna eller byter övning kommer det upp en disclaimer/information som man måste trycka bort - alltså VARJE gång man gör ett klick i appen, väldigt frustrerande.

Instruktionsfilmerna stämmer inte överens med beskrivningarna av övningarna, blir lite förvirrande.

instruktionsfilmerna börjar alltid med ca 10 sek stillastående/noll rörelse vilket känns som ganska lång tid när man bara vill se hur man gör övningen. Man vill ju helst inte behöva sitta och leta i filmen till när själva övningen börjar och därmed sitta mer och trycka i mobilen än att göra själva övningen.

Men gillar idén, bra övningar och bra med filmer som beskriver hur man gör.

Appintegritet

Utvecklaren MammaMage Sweden AB har inte informerat Apple om dess integritetspraxis och hantering av data.

Ingen information tillhandahållen

Utvecklaren måste tillhandahålla integritetsinformation i nästa appuppdatering.

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Mer från den här utvecklaren

Du kanske också gillar

STRONGMom
Hälsa och motion
YlvaGravid
Hälsa och motion
Gravid- och mammaträning
Hälsa och motion
Mamma i form - Poworkout
Hälsa och motion
Amningsstudien
Medicin
Mammaträning
Hälsa och motion