iPhone Screenshots

Description

Aaron Antonovksy utvecklade teorin känsla av sammanhang som berör den upplevda hälsan hos individer och hur en individ hanterar och klarar av olika situationer som sker i livet. Genom att uppmärksamma KASAM skapas en mening till stressorer som uppkommer. En stressor innebär att något ger upphov till stress och stressymptom och det kan orsakas av både fysiska, psykiska eller sociala faktorer.

KASAM består av tre delar: begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet. Begriplighet belyser hur individen hanterar en situation. Hanterbarhet beskriver människors egenmakt och möjligheten att styra över sitt liv. Meningsfullhet innebär att individen känner att hen har en betydelse och en delaktighet i sitt egna och andras liv.

Till exempel en individ med låg hanterbarhet har en mindre kontroll och har sämre möjlighet att påverka sin arbetssituation eller arbetsbelastning.

What's New

Version 1.1

Nya frågor.

Information

Seller
Wellbefy AB
Size
12.7 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad and iPod touch.
Languages
English
Age Rating
Rated 4+
Copyright
© Wellbefy AB
Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

You May Also Like