Skärmavbilder

Beskrivning

MammaGravid

Stärk kroppen inifrån och ut under graviditeten.
Uppföljare till bästsäljande MammaMage!
Övningar för bäckenbotten, magen, ryggen, rumpan.

GRATTIS TILL DIN GRAVIDITET!
Fortsätt motionera efter din egen förmåga. Parallellt gör du övningarna i appen som stärker viktiga muskler som jobbar hårdare under graviditeten och som även töjs ut.

ÖVNINGAR
Börja när som helst under graviditeten. Ju tidigare du startar desto fler nivåer hinner du med.
7 nivåer som är olåsta , du väljer själv.
Mer utmanande övningar i de första nivåerna. Ju närmare förlossningen du kommer desto högre upp i nivåerna tränar du. Här anpassas övningarna till den höggravida kroppen.
Alla övningar visas med film eller foto liksom text. Timer att träna till.
Kroppen används som belastning, liksom ibland lättare gummiband.

LÄR MER
Lättfattlig teori i appen. Läs mer på mammamage.se
Gilla oss på Facebook för senaste information

Appen ska aldrig ses som ersättning för medicinsk rådgivning eller individuella råd. Rådfråga alltid specialist om du har frågor rörande just din graviditet. Appen bör ses som inspiration för en frisk graviditet.

Information

Säljare
Katarina Woxnerud
Storlek
187.1 MB
Kompatibilitet
Kräver iOS 9.3 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch.
Språk
engelska
Ålder
Graderat som 12+ av följande skäl:
Sporadiskt förekommande/nedtonad medicinsk eller behandlingsinformation
Copyright
© 2017 Katarina Woxnerud
Pris
30,00 kr

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverat.

Mer från den är utvecklaren

Du kanske också gillar