每日手臂鍛煉 - 運動健身程式 4+
上半身鍛煉程式, 運動與健身教練
Daily Workout Apps, LLC
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- 免費
截圖
簡介
隨時隨地陪伴您的私人健身教練！
每日手臂鍛煉免費版 是每日鍛煉系列應用程式的一部分,本應用套裝程式含快速有效的每日例行鍛煉方式,通過詳細步驟指導您在自己家中舒適地進行最適合您的鍛煉,男女均適用。這些經過驗證的有效鍛煉方式由我們的認證私人教練詳細演示,能説明您鍛煉所有的主要肌肉。每日只需幾分鐘時間,即可到達調理身體,強健體魄的效果。
鍛煉程式的介面簡單明瞭,包含視頻和計時器,讓您輕鬆照做並理解每一種鍛煉方式。這些選擇您的鍛煉程式並照做即可!
完整版本特性:
• 更多的鍛煉方式
• 隨機與自訂功能,可設定每日不同的鍛煉方式
• 無廣告
• Health app
或
>>> 每日鍛煉（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部鍛煉。本應用同時也擁有全身、普拉提、伸展、健身球和壺鈴鍛煉和更多內容！
新內容
版本 6.47
Minor bug fixes and UI enhancements
評分與評論
好實用
照著上面的教導來運動，很有果效，也不會無聊
很好用
很實用，在家用啞鈴就可練。
重量不知？
免費版本如能告知初學者適合的啞鈴重量，那會更好。
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資訊
- 供應商
- Daily Workout Apps, LLC
- 大小
- 39.8 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 12.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 12.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 12.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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丹麥文， 俄文， 克羅埃西亞文， 加泰羅尼亞文， 匈牙利文， 北印度文， 印尼文， 土耳其文， 威爾斯文， 巴克摩文挪威文， 希伯來文， 希臘文， 德文， 捷克文， 斯洛伐克文， 日文， 法文， 波蘭文， 泰文， 烏克蘭文， 瑞典文， 簡體中文， 繁體中文， 羅馬尼亞文， 義大利文， 芬蘭文， 英文， 荷蘭文， 葡萄牙文， 西班牙文， 越南文， 阿拉伯文， 韓文， 馬來文
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