簡介

【Keep 榮獲 App Store 2015年度精選】
【App Store 官方推薦的移動健身工具】


「Keep」— 你的移動健身教練,隨時隨地練就完美身材。

健身中經常遇到的問題:
- 工作太忙沒有時間去健身房,家裡又沒有器械
- 健身房沒有私教指導,不知道如何安全正確地開始健身
- 網上攻略太多,不知道哪個靠譜,練了之後沒有效果


「Keep」解決的方式:
- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃,2分鐘也可以完成一次健身訓練
- 所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 權威健身專家把控內容,為每個人制定科學的健身計劃


「Keep」核心特點:
- 量體裁衣,多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練,記錄訓練記錄
全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

- 精准跑步記錄,讓你的跑步更加系統
精准跑步路線記錄,跑前熱身與跑後拉伸,Keep提供更加完善和專業的跑步指導。

- 分享健身成果,一起進步
拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在Keep,健身不再是孤獨的堅持。


熱門課程:
- 鄒市明拳擊燃脂
- 五維腹肌訓練計劃
- 腹肌撕裂者
- 人魚線雕刻
- 瘦腿訓練
- Tabata 4分鐘燃脂
- 瑜伽 · 柔韌
- 辦公室肩頸放鬆
- 俯臥撐入門
- 泡沫軸全身按摩

Keep 会员连续包月说明
- 订阅周期:1 个月
- 订阅价格:每月 19 元
- 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月
- 隐私政策:http://keep.com/privacy
- 用户协议:http://keep.com/tos

注意事項
- 由於跑步功能具有後台語音提醒,切換至後台播報時仍會保持 GPS 連接。語音播報可以幫助用戶在切換至後台時會播報速度等相關參數,但是 GPS 在後台持續運行會影響電池續航時間。
- 持續使用跑步 GPS 在後台可能會衰減您的電池壽命。
- Keep 已接入 HealthKit,可同步訓練數據到「健康」。


#哪有什麼天生如此,只是我們天天堅持#


如需要幫助或獲取更多信息,請關注和聯繫:
微博 @Keep
微信公眾號「gotokeep」
郵箱 hi@gotokeep.com

Keep — 自律給我自由!

新內容

版本 6.11.0

1. 智能训练计划更贴心:可以选择想练的部位和是否跑步了
2. 运动小队轨迹动画更加顺畅
3. 商城首页全新改版,购物更快捷
4. 商城购物支持换货,售后更省心
5. 会员开卡后可为他人购买会员卡
6. 可以添加常用运动的桌面快捷方式了,去设置中看看吧

評分與評論

4.8(滿分 5 分)
2,391 則評分
2,391 則評分
詳佑

KEEP除中國地區其他地方無法購買

希望可以改進一下除了中國地區外其他地區也可購買的問題
看了很多的商品都很想購買
但因為在台灣地區無法購買
且也累積了許多優惠卷無法用
希望可以增加除了中國地區的購買限制謝謝🙏

Eymeeeeeee

Awesome

Most diverse and fun workout app I’ve used so far (including other paid apps), has so many different workouts and activities and it’s free! Couldn’t find the place to change language though.

andywu555

外派駐站時很好用!

一個人出門在外,不需要再找健身房,在房間裡鋪上大毛巾就可以開始運動了!

訂閱項目

連續包月會員
1個月Keep會員,專享智能訓練計劃,課程精講,商城優惠大禮包等6大特權
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資訊

銷售商
Beijing Calorie Technology Co., Ltd.
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需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
語言
簡體中文、繁體中文、英語
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偶而/輕微的模擬賭博
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