iPhone Screenshots

Description

ВКачалке помимо отличного журнала тренировок включает в себя дневник питания с готовой базой продуктов, трекер воды, а так же позволяет следить за своим телом при помощи ведения фотодневника и дневника замеров. В дневник питания так же встроена возможность рассчитать рекомендуемую суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов в зависимости от ваших целей.

Более того, ВКачалке - это...

--- Журнал ---
- Возможность сохранять и отслеживать данные о ваших тренировках
- Календарь, на котором отмечены дни проведенных тренировок
- Редактирование записей журнала

--- Тренировки ---
- Возможность создавать свои программы тренировок
- Готовые программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу для любых целей и на любые группы мышц вне зависимости от вашего уровня подготовки и имеющегося оборудования
- Возможность добавления, удаления и изменения порядка упражнений во время тренировки

--- Упражнения ---
- Более 400 упражнений, которые сопровождаются подробным описанием с фотографиями, указанием задействованных мышц и используемого инвентаря
- Возможность создавать свои упражнения
- Просмотр истории упражнений
- Представление истории в виде графиков

--- Замеры и фотодневник ---
- Возможность оценки изменения формы тела при помощи замеров и фото
- Отслеживание прогресса посредством графиков

--- Дневник питания ---
- Запись и подсчет полученных за день калорий
- Таблица калорийности продуктов
- Возможность добавлять свои продукты
- Калькулятор суточной нормы КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы)
- Трекер воды

--- Здоровье ---
- Синхронизация данных с приложением "Здоровье" (Белки, жиры, углеводы, калории, вода, пульс, частота дыхания, вес, рост и индекс массы тела)

--- Калькуляторы ---
- Калькулятор максимального веса
- Калькулятор повторений
- Калькулятор рабочего веса

--- Инвентарь ---
- Более 60 наименований инвентаря с подробным описанием и списком упражнений, в которых он задействован
- Возможность добавлять свой инвентарь с описанием и фотографиями

--- Мышцы ---
- 50 основных мышц с изображениями и описанием

What's New

Version 1.2.3

- some changes

Ratings and Reviews

Great app

MYR_A_BILIS

Great app, covers all my needs so far

Great app

Bandic.me

Five stars! Very comfortable for performance tracking, great exercise base.

Pls rid of from "OK" pop-up when timer is done (when returning from locked screen), if possible :)

Было хорошо, сделали хуже

podonok 2.0

Когда пользуюсь приложением, такое ощущение что оно живет своей отдельностью жизнью.
1. Секундомер-будильник может прозвенеть 3 раза и с разной периодичностью или одновременно.
2. Слушать музыку и пользоваться приложением тоже нет возможности. Запускаю музыку (разные пробовал плеера), перехожу в приложение, музыка выключается.
3. Если открыть любое упражнение, внести данные в дневник (какой будешь делать вес и сколько повторений), а потом заглянуть например, в историю, то когда вернешься обратно в дневник все введенные ранее данные исчезают.
___________________
Год спустя.
Год назад писал отзыв выше. За это время приложение все также плохо работает, ВООБЩЕ ничего не исправили.

Information

Seller
Viktor Baranov
Size
90.6 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 7.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
Languages
Russian
Age Rating
Rated 4+
Copyright
© Viktor Baranov
Price
Free
In-App Purchases
  1. Накачаться за месяц $0.99
  2. Pro - версия $1.99
  3. Программа набора массы для эктоморфа $0.99

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

More By This Developer

You May Also Like