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Gimnasio online, ictiva

By Ictiva

This app is only available on the App Store for iOS devices.

Description

ictiva, tu gimnasio online es la aplicación perfecta de Fitness para hacer ejercicios en casa. Una aplicación con infinidad de ejercicios: Pilates, Yoga, Aeróbic, Abdominales y mucho más, para que lleves tu entrenamiento diario de forma ordenada.
Vas a tener todo un gimnasio en casa, con más de 800 video-sesiones de ejercicios para que tu  entrenamiento diario no se vuelva monótono. Un gimnasio virtual a la hora que quieras, los días que quieras, con el cual podrás ponerte en forma,  perder peso con sus clases de Aeróbic, tonificar o muscular como si de un gimnasio de fitness se tratara.
Ictiva es una de las APP más completas que hay gracias a la multitud de disciplinas y servicios:
FITNESS
YOGA
PILATES
ABDOMINALES
HIPOPRESIVOS
CROSSFIT
HIIT
AEROBIC
….y muchas más!!
Si quieres perder peso en casa, tonificar, o cuidar tu cuerpo y mente como se merece, éste es tu gimnasio virtual de entrenamiento diario.
¿Cómo funciona?
Ictiva es una APP GRATUITA para hacer ejercicios en casa, en el cual podrás realizar más de 40 sesiones GRATIS. Además si te haces PREMIUM podrás acceder de forma ilimitada por el tiempo contratado a los siguientes servicios:

¿Qué te ofrece ictiva?
Ictiva, tu gimnasio en casa, tiene más de 800 video-sesiones que van desde los 5 minutos hasta los 40 minutos, para que se pueda adaptar mejor a tu entreno. Todos los vídeos de, Fitness, Pilates, Aeróbic, etc… están estructurados por niveles de dificultad, con el fin de facilitar tu objetivo: perder peso, tonificar, cuidar tu cuerpo. A qué esperas a empezar?
También dispone de una herramienta motivacional que te puntúa cada vez que realices un vídeo de ejercicios de Fitness, Pilates, yoga, etc…, con el fin de que estés más motivad@. Tienes magníficos premios y puedes llegar a ganar hasta un viaje! Sólo debes ser constante y así subir hasta lo más alto de la clasificación.
También dispones de un apartado de gráficos y estadísticas donde tendrás todos tus datos guardados: Índice de Masa Corporal, calorías consumidas, minutos de actividad, control de tu peso, con el fin de que veas tu evolución.
 
¿Qué servicios encuentras en la APP?
1-Tu Objetivo
Podrás planificar 3 objetivos personalizados:
PERDER PESO
TONIFICAR TU CUERPO
QUEMAR CALORÍAS
 
2-Planes de entrenamiento
Para ponértelo aún más fácil, nuestro equipo técnico ha desarrollado diferentes rutinas de entrenamiento ya estandarizadas y con su correspondiente plan nutricional asociado. Puedes elegir entre estos planes, tanto para mujer como para hombre:
LOST WEIGHT:  Rutina de 8 semanas que te permitirá  perder peso en casa.
TONE UP:  Rutina de 8 semanas  para tonificar todo tu cuerpo.
RADICAL CHANGE  7x7:  49 días de entrenamiento consecutivo para tener un cambio radical.
SIX PACK:  Rutina de 30 días que te permitirá fortalecer, tonificar y perder perímetro abdominal a través de rutinas de fitness, Pilates, entre otras disciplinas.
WELLNESS:  Cuida tu cuerpo a través de sesiones de Pilates, Yoga, Gimnasia hipopresiva ejercicios para la espalda.
 
3-Salas de Ejercicio
Móntate tu propio gimnasio virtual en casa o donde quieras y entrena con las disciplinas que más te guste: Quieres un entrenamiento de alta intensidad? Pues tienes las salas de “Crossfit, Tabata, Entrenamiento Hiit, ”
Eres de l@s que les gusta perder peso en casa al ritmo de la música “Aeróbic, Steps, TBC, Bailes”
Quieres cuidar tu salud: Pilates, Yoga, Gimnasia Hipopresiva, Espalda Sana.
También disponemos de “Salas ” especiales para mamás, bebés y nuestro mayores.
 
4-Dietas
Planes nutricionales confeccionados por expertos en nutrición, para perder peso en casa, tonificar, muscular y cuidar tu cuerpo, con el fin de que te alimentes de forma correcta y saludable.
 
¿A qué esperas para tener tu propio gimnasio virtual en casa?
Sal de tu zona de confort y móntate tu entrenamiento diario!
Únete a ictiva, tu gimnasio online. ¿Empezamos?

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Gimnasio online, ictiva
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This app is designed for both iPhone and iPad
  • Free
  • Category: Health & Fitness
  • Updated:
  • Version: 1.1.2
  • Size: 59.9 MB
  • Language: English
  • Seller:

Compatibility: Requires iOS 10.2 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

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