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Description

Eine Skigymnastik App, die dem Freizeitskifahrer kurz vor dem Skiurlaub Fitnessübungen zur körperlichen Vorbereitung geben soll.
Sicher kann hierbei nicht der allumfänglich nötige Fitnesszustand erreicht werden.
Dennoch sollen Praxistipps aus dem Alltag, 6 Last Minute-Übungen, 4 Dehnübungen und 2 Mobilisierungsübungen helfen, in der meist nur kurz zur Verfügung stehenden Vorbereitungsphase (hier unterscheidet die App 2 bzw. 4 Wochen Vorbereitungszeit) helfen den Freizeitskifahrers fit für den Skitag bzw. Skiurlaub zu machen.

Information

Seller
Freunde des Skisports e. V. im Deutschen Skiverband e. V.
Size
33.9 MB
Category
Sports
Compatibility

Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

German

Age Rating
Rated 12+ for the following:
Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
Copyright
© DSV Aktiv, Freunde des Skisport e.V.
Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

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