Screenshots

Description

Denne app er lavet af Lotte Lykke Frederiksen. Jeg er autoriseret psykolog og specialist og supervisor i klinisk psykologi og psykoterapi for voksne.
Du kan finde mange forskellige psykologiske værktøjer i denne app.

I hvert eneste af de 35 øvelser bliver du guidet ind i en fokuseret opmærksomhed, der giver ro og reducerer bekymringer og kroniske smerter. De hjælper dig til at være i nuet, at være med det, der er – med andre ord: at være mindfull.

Mange af værktøjerne er udformet som helende historier, der virker lindrende og giver håb.

Hvis du vil vide mere om mig, kan du tage et kig på min hjemmeside: www.psykologhusetvenoe.dk

Er du interesseret i at læse mere om min terapeutiske metode har jeg udgivet fagbogen Helende historier – en fænomenologisk eksistentiel metode i terapi, Frydenlund, 2013.

What's New

Version 2.1.2

Enkelte brugere har oplevet problemer med offline playback. Denne opdatering fixer dette og har inkluderer forbedringer til afspilleren.

Information

Seller
Lotte Lykke Lykke Frederiksen
Size
32.9 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 7.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
Languages
English
Age Rating
Rated 4+
Copyright
© Lotte Lykke Frederiksen 2015
Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

You May Also Like