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Descripción

Despertarse nunca había sido tan fácil.

Un despertador que analiza su sueño y le despierta en la fase de sueño más ligero, que es la manera natural de despertarse sintiéndose descansado y relajado.

Sleep Cycle ayuda a miles de personas a levantarse descansadas.

Destacada en CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC y The New York Times.

La aplicación de pago n.º 1 en EE. UU.
La aplicación de pago n.º 1 en Reino Unido
La aplicación de pago n.º 1 en Japón
La aplicación de pago n.º 1 en Alemania
La aplicación de pago n.º 1 en Francia

"Funciona. Y punto. Hace exactamente lo que anuncia que hace, y lo hace muy bien."
-5/5 estrellas en 148apps.com

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* Nuestra tecnología patentada supervisa sus movimientos cuando usted duerme, mediante sonidos o análisis de vibraciones.

* De esta forma, encuentra la hora óptima para despertarle en un intervalo de 30 minutos que termina a la hora que haya configurado su alarma.

* Ubicación recomendada: al lado de la cama o en el suelo.

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Mientras duerme pasa por diferentes fases, que van desde el sueño profundo hasta el sueño ligero. La fase en la que suena el despertador es crítica para el estado de cansancio que sentirá al despertarse.

Como se mueve de forma diferente en la cama durante las distintas fases de sueño, Sleep Cycle puede usar el micrófono o el acelerómetro del iPhone para supervisar sus movimientos y determinar en qué fase de sueño está.

Sleep Cycle le despierte cuando está en la fase de sueño más ligero.

Sleep Cycle se ha diseñado basándose en ciencia sobre el sueño demostrada y en años de investigación y desarrollo.

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CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

GRATIS

√ Análisis del sueño con nuestra tecnología de análisis de sonidos patentada, el acelerómetro sensible del iPhone

√ Estadísticas de sueño detalladas y gráficos de sueño

√ Melodías de alarma seleccionadas cuidadosamente

√ Se puede retrasar agitando ligeramente el teléfono o dando dos toques suaves

√ Detección de ronquidos: Detecte, mida y realice un seguimiento de sus ronquidos.

√ Integración completa con la app Salud. Intercambia análisis del sueño y tasa de pulsaciones

√ Intervalo para despertarse personalizable Despiértese de forma habitual (con despertador instantáneo) o en escoja un intervalo de hasta 90 minutos

√ Modo en segundo plano: establezca su alarma y salga de Sleep Cycle. El análisis del sueño continuará en segundo plano

√ Compatibilidad con los coprocesadores M7 y M8: mida cómo su actividad física diaria afecta a la calidad de su sueño

√ Exporte los datos de sueño a Excel para obtener un análisis detallado


PREMIUM

√ Copia de seguridad online: garantice la seguridad de sus datos y asegúrese de que siempre los lleva con usted.

√ Tendencias a largo plazo

√ Ayuda para dormir: le ayuda a dormirse más fácilmente.

√ Notas de sueño: observe cómo acciones como tomar café, comer mucho o haber tenido un día estresante afectan a la calidad del sueño

√ Humor al levantarse: observe cómo usar Sleep Cycle afecta a su humor al despertar

√ Tiempo: observe cómo las condiciones atmosféricas afectan a la calidad del sueño

√ Mida sus pulsaciones en reposo (RHR) todas las mañanas con la cámara integrada de su dispositivo

√ Compatibilidad con las bombillas Philips HUE: simule un amanecer natural para tener un mejor despertar


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REQUISITOS
Posibilidad de cargar el teléfono al lado de la cama.
Posibilidad de colocar el teléfono cerca de la cama, en una mesilla o en el suelo.

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La suscripción Premium anual cuesta 29,99 € al año.

Se cobrará en su cuenta de iTunes después de la compra. Puede gestionar o cancelar la renovación automática de la suscripción en los ajustes de iTunes después de la compra. La suscripción se renovará automáticamente 24 horas antes de que finalice el periodo de suscripción con el tipo de suscripción que compró al mismo precio. No es posible anular la suscripción mientras está activa. Condiciones de uso: http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html

Novedades

Versión 5.4.5

New optimizations for iPhone X and iPhone 8, including improved heart rate reading and support to keep device face up during night.

Reseñas de los clientes

4.7 de 5

71.5K valoraciones

71.5K valoraciones

Notas del editor

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo despertar? La respuesta está en que no respetamos nuestros ciclos de descanso. Con la ayuda del micrófono de tu iPhone, Sleep Cycle alarm clock se encarga de monitorear y determinar en qué etapa de tu sueño estás. De esta manera, aprovecha el momento más ligero para despertarte sin que tengas esos terribles deseos de aventar la alarma por la ventana. Además, va registrando tus hábitos de sueño para que cambies los que podrían afectar tu salud.

The Secret to Waking up on Time

sstkdoxr320

I think I have found the perfect combination of alarm clocks. I always set Sleep Cycle to be my first alarm, and another app called SpinMe Alarm Clock as my backup. Sleep Cycle usually wakes me up in my optimal wake up time, but sometimes it just isn’t enough for me and I’ll either snooze through it or turn it off and go back to bed. If Sleep Cycle fails to wake me up, my backup alarm SpinMe will start blaring which can only be turned off if I get out of bed and spin around twice before it finally shuts off! Crazy but it works and I haven’t been late to work since I started doing this. And no you can't just spin the phone around in your hand!

Sleep Cycle really does help in waking you up during your light sleep. I can feel it working most mornings. And I have studied the science behind sleep so I can attest that the premise of this app isn’t merely a placebo, but something that has actually been proven. However the problem that this alarm clock doesn’t solve is that sometimes (especially on nights where you get very little sleep), it can be really easy to ignore your alarm clock and really hard to wake up. That’s where SpinMe Alarm comes in, an alarm clock that is impossible to ignore and forces you awake. I highly recommend using these 2 alarms together. Best few dollars I’ve ever spent!

Alien technology!!!

MiSteve1

I love waking up early but I struggle so much actually doing it. I literally set about 5 alarms to try to get myself out of bed. And if I don't set an alarm (because I read your body will wake itself up when it has had sufficient rest) i sleep for 10-12 hours.
My first night using this app I was a little weary about if it would actually work. I set a few other alarms after when it was supposed to wake me up just so I wasn't late. BUT IT WORKED! It went off about 6:20 because I said I wanted to get up between 6:15 and 6:45 and I woke up turned it off and was expected to fight myself to stay awake like norma. This didn't happen. I felt perfectly rest and felt like I had energy all day. I fell like this app is some kind of alien technology used to give me more sleep in order to prepare me for a study they are doing. Or that this is the technology Batman used in order to only have to sleep 2 hours a night. Even if you are skeptical I would say try it out. I haven't used the premium features that you have to pay for, and with only using the free section this is my opinion. Try it! Just seize the opportunity to easily wake up in the morning. Or spend thousands of dollars on a new mattress. I guess it's your choice.

Suscripciones

Sleep Cycle Premium

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Prueba gratuita

Información

Vendedor
Northcube AB
Tamaño
84.4 MB
Compatibilidad
Requiere iOS 9.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Idiomas
Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Sueco, Turco
Edad
Clasificación 4+
Copyright
© 2017 Northcube AB
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Premium $1.99
  2. Premium $9.99
  3. Sleep Cycle Premium $29.99

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Hasta seis miembros de una familia podrán usar esta app mientras la función Compartir en familia esté activada.

Más sobre este desarrollador

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