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Laufen gegen Burnout - Wie ich mich zurück ins Leben bewegte

Achim Achilles Bewegungsbibliothek - Ein Erfahrungsbericht

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Description

Bernhard R. war ein Hochleister. Immer mehr, immer schneller, im Büro, privat und natürlich beim Laufen. Marathon war Pflicht. Dann rebellierte der Körper. Essstörung und Depression signalisierten: Hier ist einer aus dem Ruder gelaufen. Alles war zuviel. Wie Bernhard mit bewusstem Bewegen zurück ins Leben fand, schildert er sehr persönlich und auf hohem literarischen Niveau. „Große Klasse, sehr bewegend“, meint Laufkolumnist Achim Achilles.

Laufen gegen Burnout - Wie ich mich zurück ins Leben bewegte
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  • $1.99
  • Available on iPhone, iPad, iPod touch, and Mac.
  • Category: Sports & Outdoors
  • Published: Apr 14, 2015
  • Publisher: Superpublishing
  • Seller: Libreka GmbH
  • Print Length: 20 Pages
  • Language: German
  • Series: Achim Achilles Bewegungsbibliothek
  • Requirements: This book can only be viewed on an iOS device with Apple Books on iOS 12 or later, iBooks 1.3.1 or later and iOS 4.3.3 or later, or a Mac with iBooks 1.0 or later and OS X 10.9 or later.

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