Mejora tu Autoestima en 30 días
Técnicas y ejercicios comprobados que te darán la confianza en ti mismo y te ayudarán a sanar desde el interior.
Angie Ramos
This book can be downloaded and read in Apple Books on your Mac or iOS device.
Description
Este es un libro de trabajo basado en técnicas cognitivas y ejercicios prácticos que te ayudarán a elevar tu consciencia con respecto a ti mismo y a lo que vives diariamente. Están diseñados para identificar las causas de una baja autoestima y poca confianza en ti mismo, para después comenzar a modificar los patrones negativos desde el fondo de ti.
Las técnicas que verás y utilizarás en este libro fueron creadas por doctores y psicoterapeutas especializados en el manejo de autoestima y los problemas que esto conlleva.

- $9.99
- Category: Self-Improvement
- Published: Jan 19, 2018
- Publisher: Hábitos Exitosos
- Seller: Maria Angelica Ramos Moreno
- Print Length: 230 Pages
- Language: Spanish
- Version: 1.4
Discover and share
new apps.
Follow us on @AppStore.
Discover and share new music, movies, TV, books, and more.
Follow us @iTunes and discover
new iTunes Radio Stations
and the music we love.