Perdere peso a 50 anni
Un eBook interattivo per chi ha superato i 50 anni, ma non vuole rinunciare a tenersi in forma. Al suo interno troverai consigli per un’alimentazione sana, leggera, con un corretto apporto calorico e suggerimenti per un’attività fisica adeguata al tuo metabolismo. Non mancano consigli per affrontare la difficile fase della menopausa, dalle proposte culinarie alle tabelle nutrizionali degli alimenti più adeguati alla tua dieta.
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- $2.99
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Publisher Description
Dimagrire a 50 anni è più difficile che da giovani, perché il metabolismo cambia, l’attività fisica si riduce e si insinuano abitudini alimentari nocive. In questo eBook interattivo, affrontiamo i vari casi e vi spieghiamo come correre ai ripari per poter avere un fisico invidiabile pur senza rinunciare al piacere della buona tavola.
GENRE
Cookbooks, Food & Wine
RELEASED
2013
March 25
LANGUAGE
IT
Italian
LENGTH
70
Pages
PUBLISHER
Sprea Editori SpA
SELLER
Sprea Editori SpA
SIZE
27.5
MB