6 episodes

Podcast by Elena Rezanova

Elena Rezanova Elena Rezanova

    • Business
    • 5.0 • 4 Ratings

Podcast by Elena Rezanova

    Перемены. Почему У Вас Получится

    Перемены. Почему У Вас Получится

    лекция-прогулка, 24 сентября 2022

    Переходы, перемены и трансформации всегда часть нашего пути.
    Они бывают разные:
    от карьеры к карьере;
    из найма в свободный полет;
    из старой роли в более сложную новую;
    из старого проекта в новый проект;
    из одной страны в другую;
    из сегодня к вашей мечте;с одного уровня реализации себя на другой.

    У любого перехода есть особо трудные отрезки, они всегда есть, даже если переход вызван приятной причиной, например, повышением.

    В этих точках особо сложно, там накрывает, гораздо сильнее одолевают тревожные мысли, сомнения сгущаются так, что дорога видна только на полшага, какое там идти в сторону мечты, даже лежать в ее сторону кажется бессмысленным и вряд ли возможным, и вообще - «ничего у меня не получится».

    Кто-то там был, кто-то будет, а кто-то там сейчас.

    Наш разговор как раз об этом.

    О том, как там быть, как себе помочь пройти через эти нижние участки пути, что может дать устойчивость, когда вы там, что вообще работает и - почему у вас получится.

    О чем пойдет речь:
    Почему иногда кажется, что ничего не получится - как перезаписывается наша история в нижних точках перемен.
    Что нормально не знать, входя в перемены, и как работает нелинейность.
    Что не имеет смысла планировать, а что стоит.
    Почему стоит делать странное, чтобы остановить нисходящую спираль.
    Что такое терапия компетентностью.
    Как создавать базу для новых классных возможностей.
    Как вернуть себя обратно, если вы потеряли себя на пути к себе.
    Что такое несгораемые ориентиры / несгораемые смыслы и как понять ваши. Даже если мотивация угасает, как обнаружить ее «нз» - неприкосновенный запас.
    Что точно не работает, как не сделать себе хуже.
    В финале - как может выглядеть формула вашей устойчивости на пути перемен.

    Я надеюсь, что каждый из вас услышит то, что именно сейчас важно услышать.

    • 1 hr 27 min
    Выпуск 49. Юля - про рисование, детей, Париж и мечту, ставшую любимой работой

    Выпуск 49. Юля - про рисование, детей, Париж и мечту, ставшую любимой работой

    Юля живет в Париже и учит детей со всего мира рисовать - оффлайн и онлайн. Об этом она мечтала очень давно, но путь получился не очень прямой)

    Как это было, как мечта стала любимой работой - об этом мы и поговорили в новом выпуске.

    Фейсбук Юли - https://www.facebook.com/julia.krivitskaya
    Инстаграм - https://www.instagram.com/clivodini.kids/

    • 36 min
    Выпуск 47. Наташа - про свободный полет, зоопсихологию, выгорание и возвращение

    Выпуск 47. Наташа - про свободный полет, зоопсихологию, выгорание и возвращение

    Разговор со счастливым профессионалом из Петербурга, который проделал непростой путь из маркетинга в зоопсихологию.

    Наташа рассказывает, как она впервые увидела свою тему, как это переросло во что-то большее, про страх ухода из найма, про старт в новом качестве - и там внутри заложено много важных инсайтов, которые я не буду спойлерить)

    фейсбук Наташи https://www.facebook.com/zoopsiholog

    • 42 min
    Полчаса про поиски себя - 45. Яна - про вино, неслучайности, и новую уникальность

    Полчаса про поиски себя - 45. Яна - про вино, неслучайности, и новую уникальность

    фейсбук https://www.facebook.com/yana.saveleva
    упомянутая поездка в Бордо https://morethan.travel/bordeaux
    сайт www.frenchstories.ru

    • 32 min
    выпуск 41. Наташа - про работу на себя, дно и спокойный кайф

    выпуск 41. Наташа - про работу на себя, дно и спокойный кайф

    Люди учатся через истории людей. Поэтому слушайте новую историю - и берите что-то свое. Каждый возьмет разное, потому что слушать будет через свою картину мира. Тем интереснее, делитесь мыслями)

    Наташин фейсбук https://www.facebook.com/natalia.babaeva
    блог https://medium.com/@nbabaeva

    • 51 min
    Полчаса про поиски себя, выпуск 40. Стас, история выгорания и возвращения

    Полчаса про поиски себя, выпуск 40. Стас, история выгорания и возвращения

    Стасу 34, он Supply Chain Manager в глобальной корпорации. 2 года назад он пережил серьезный карьерный кризис. Как это было, что помогло, к чему привело - об этом разговор в новом выпуске.

    (упомянутый начинающий проект по детскому питанию https://www.instagram.com/mme_ledeneva/)

    • 46 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

Yulia_N ,

Дружить с волшебниками

«Завидую вам, с волшебникам дружите!» - моя любимая фраза из Обыкновенного чуда.

Лена - волшебник, и люди, с которыми она разговаривает - тоже волшебники или учатся ими быть.
Слушая подкасты Лены, я знакомлюсь с этими волшебниками и тоже начинаю с ними дружить, они становятся частью моего мира, я сама становлюсь на одну ступеньку ближе к ним и что-то понимаю про себя.
В каждом подкасте я нахожу ответ на какой-то свой вопрос, и у меня случается «ага» момент.

А ещё я слушаю просто для настроения! Когда настроение бодрое - оно становится отличным, я заряжаюсь энергией, оптимизмом и знаю, что делать дальше. Когда настроение так себе - оно становится спокойным и уверенным.
Лена и ее собеседники - как маяки в бушующем море, указывающие путь, предупреждающие об опасности и указывающие на тихие гавани.

Извините за лиричность - навеяно приближающимся Рождеством и Новым годом.

Успехов и удачи!

Top Podcasts In Business

Money Rehab with Nicole Lapin
Money News Network
REAL AF with Andy Frisella
Andy Frisella #100to0
Leading Up With Udemy
Udemy
Money Stuff: The Podcast
Bloomberg
The Money Mondays
Dan Fleyshman
Young and Profiting with Hala Taha
Hala Taha | YAP Media Network