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¡Hola! I'm Not Okay podcast es un proyecto recomendado para mayores de edad. Aquí, tratamos temas de salud mental mostrando que son más comunes de lo que muchos creen. Nos gusta la honestidad, la autenticidad y llamar las cosas por su nombre. Creemos en la importancia de hablar sin rodeos y de abordar todos los temas con la normalidad que merecen.

I'm Not Okay Col (podcast‪)‬ I'm Not Okay

    • Health & Fitness

¡Hola! I'm Not Okay podcast es un proyecto recomendado para mayores de edad. Aquí, tratamos temas de salud mental mostrando que son más comunes de lo que muchos creen. Nos gusta la honestidad, la autenticidad y llamar las cosas por su nombre. Creemos en la importancia de hablar sin rodeos y de abordar todos los temas con la normalidad que merecen.

    Ella me controla

    Ella me controla

    *Podcast recomendado para mayores de edad*. Es como tener una voz interna que te dice que hacer casi sin dejarte alguna otra opción. Es como si esa voz controlara lo que somos. En este episodio podrás escuchar más al respecto. Voces de: Brayan David Marín, Ximena Tovar y Laura Urrego. Creadoras: Maria Esther Gutiérrez, Maria Juliana Méndez, Margarita Ospina y Danna Catalina Chaves.

    • 7 min
    Quiero dejar de sentir

    Quiero dejar de sentir

    *Podcast recomendado para mayores de edad* Una tristeza profunda... Que ni la fiesta, ni los amigos pueden quitar. Tan profunda, que nada parece ser bello o tener color. Tan profunda, que nos hace pensar que la solución es dejar de sentir. Voces de: Brayan David Marín, Maria Juana Botero y Maria Juliana Méndez. Creadoras: Maria Esther Gutiérrez, Maria Juliana Méndez, Margarita Ospina y Danna Catalina Chaves

    • 6 min
    Todo mal, todo mal.

    Todo mal, todo mal.

    *Podcast recomendado para mayores de edad* ¿Alguna vez has sentido que no vas a poder con todo lo que hay en tu vida? Las manos tiemblan, sentimos afán todo el tiempo, estamos más sensibles de lo normal, nos da mal genio todo, nos duele la cabeza... ¿Y todo por que? Porque pensamos y pensamos y pensamos... Eso es ansiedad y es más común de lo que creemos. Voces de: Camilo Vargas, Brayan David Marín y Paolo Coy. Creadoras: Maria Esther Gutiérrez, Maria Juliana Méndez, Margarita Ospina y Danna Catalina Chaves.

    • 7 min
    ¡Esto es I'm Not Okay!

    ¡Esto es I'm Not Okay!

    *Podcast recomendado para mayores de edad* Aquí te contamos un poco de nosotros... Nuestro objetivo es comunicar y normalizar situaciones e irregularidades de la psiquis reflejadas en la vida cotidiana de cualquier persona. Nos gusta la honestidad, autenticidad y llamar las cosas por su nombre. Creemos en la importancia de hablar sin rodeos y abordar los temas con la normalidad que merecen. Sabemos que hablar no es fácil, pero es necesario y este espacio es para eso. Voces: Natalia Cuellar Giraldo. Brayan David Marín. Creadoras: Maria Esther Gutiérrez, Maria Juliana Méndez, Margarita Ospina y Danna Catalina Chaves

    • 3 min

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